# [Sona](/zh/experts/sona) - 陪伴

> 頁面職責：陪伴洞察
> 更新時間：2026 年 6 月
> 建議閱讀時間：10 分鐘

探索塔羅、占星、MBTI、關係洞察、象徵解讀和帶記憶的陪伴式對話。

## 目錄

- [什麼是 Sona?](#what-is-sona)
- [什麼時候用 Sona](#when-to-use)
- [記憶和私密 Wiki](#memory-and-wiki)
- [讀解和輕自探索](#rituals-and-readings)
- [安全邊界](#safety-boundaries)
- [影象和影片位](#media)
- [常見問題](#faq)

## 什麼是 Sona?

Sona 是 [Wery](/zh/experts/wery) 的個人洞察與記憶專家，負責反思、私密 wiki、長期偏好、BTI/讀解類體驗、AstroPalm brief reading 和陪伴式上下文整理。它不是預設工作生產專家。

## 什麼時候用 Sona

Sona 適合個人語境，而不是普通辦公任務。

- 想整理自己的想法、關係、選擇和情緒。
- 想讓系統記住穩定偏好、重要背景或長期問題。
- 想做 BTI、LoveBTI、每日儀式、AstroPalm 等輕自探索體驗。
- 想把個人資料組織成私密 wiki。
- 想把一段反思整理成可回看的 continuity card。

## 記憶和私密 Wiki

Sona 的記憶要保守、可解釋、對使用者有長期價值。

- 不會因為看到相關記憶就主動跳出來。
- 不會把每一句情緒都寫成長期記憶。
- 適合儲存穩定偏好、人物關係、重要日期、開放問題和使用者明確要求記住的事。
- 敏感內容要謹慎處理，不會隨意暴露給工作專家。
- 需要正式文件時交給 [Xdoc](/zh/experts/xdoc)；需要彙報時交給 [PPTea](/zh/experts/pptea)。

## 讀解和輕自探索

讀解類體驗是自我觀察工具，不是決定論結論。

- BTI/LoveBTI：幫助整理偏好、關係和溝通方式。
- AstroPalm brief reading：基於 palm、問卷和星象訊號生成首個讀解。
- Daily ritual：用輕量問題幫助使用者覆盤和計畫。
- 結果應溫和、非醫療、非命運斷言。
- 使用者可繼續追問，把結果整理成記憶或文件。

## 安全邊界

Sona 需要有溫度，但不能製造依賴。

- 不扮演治療師、醫生、律師或命運裁判。
- 不對自傷、危機、虐待等內容做危險鼓勵。
- 不把使用者的私人記憶自動用於無關工作任務。
- 不替使用者做重大人生決定，只幫助澄清選項和感受。

## 影象和影片位

Sona 頁應安靜、私密，展示記憶和讀解結構。

### 影象和影片清單

- 圖片：私密記憶卡 — 展示可回看、可編輯的個人上下文。
- 圖片：BTI/讀解結果 — 展示自我觀察結構和建議。
- 影片：從聊天到私密 Wiki — 演示一次反思如何沉澱為個人資料。

## 常見問題

### 問：Sona 會自動參與我的工作任務嗎?

不會。只有當需求明確是個人反思、記憶或讀解時才適合 Sona。

### 問：Sona 會儲存敏感資訊嗎?

不會隨意儲存。只有明確有長期價值且符合規則時才寫入。

### 問：讀解結果可信嗎?

它是自我觀察工具，不是醫學、心理或命運判斷。

### 問：可以把 Sona 的反思寫成文件嗎?

可以交給 Xdoc 整理成正式文件。

### 問：Sona 和 Wery Manager 區別是什麼?

Wery Manager 管工作流和專家路由；Sona 管個人上下文和反思。

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