Planificador IA de recetas y menús
Planifica comidas según tu tiempo, presupuesto y dieta.
Lista de compras (28)pollotomatesalbahacapasta
Qué obtienes
Un resultado final que puedes editar, guardar o continuar dentro de Wery.
Conjunto de recetas personalizadas
Recetas que se adaptan a tu tiempo, presupuesto y necesidades dietéticas.
Lista de compras inteligente
Todo lo que necesitas, organizado por pasillo.
Horario de preparación
Un plan del día a día para cocinar con confianza.
tu plan26 de mayo - 1 de junio
Recetas (7)
juevesSopa Cremosa De Champiñones25 minutos · $1.87
viernesSalmón Con Miel De Soja Y Verduras30 minutos · $3.72
sábadoWrap de frijoles negros y aguacate20 minutos · $2.35
solShakshuka con Huevos30 minutos · $2.28
Lista de compras (28)
producir$16.23
Despensa$8.47
Lácteos y huevos$4.35
Carne y Pescado$9.16
congelado$2.39
Otro$1.53
Total estimado$42.13
Horario de preparación
domingo, 25 de mayo30 minutosPreparar verduras, cocinar arroz.
lunes, 26 de mayo20 minutoscocinar salsa para pasta
martes, 27 de mayo25 minutosmarinar pollo
miércoles 28 de mayo15 minutosPicar los ingredientes de la ensalada
Jueves 29 de mayo20 minutosPreparar la base de sopa
Cómo funciona
De una entrada aproximada a una salida útil.
Leer, estructurar, generar, refinar.
01
Entrada
Añade lo que tienes, tus objetivos y cualquier limitación.
pechuga de pollotomatesalbahacacomer sano$60 / semana30 minutos
02
analizar
Zeny lee y estructura tus entradas de forma inteligente.
Entendiendo los ingredientesComprobando el ajuste nutricionalPreferencias coincidentesEquilibrando tiempo y presupuesto
Esto ayuda a elaborar un plan que se ajuste a su vida real.03
generar
Crea una variedad de ideas de comidas y un plan flexible.
Ideas de comidaplan semanallista de comprasPasos de preparación y cocción
Equilibrado, práctico y personalizado para ti.04
Refinar
Ajústelo fácilmente y Zeny adaptará todo por usted.
intercambiar ingredientesCambiar porcionesAjustar tiempo o presupuestoActualizar las necesidades dietéticas
Repita hasta que sea exactamente adecuado para usted.Casos de uso
Hecho para momentos reales.
Elija el caso de uso que se parezca a su situación.
Ahorre tiempo con comidas rápidas y planificadas que disfrutará toda su familia.
Planifique comidas asequibles, reduzca el desperdicio y obtenga más de cada tienda.
Encuentre comidas que se ajusten a su dieta y preferencias sin complicaciones.
Todo listo.
Su plan de alimentación, recetas y lista de compras están listos. Guarde su resultado, ajuste los detalles y siga trabajando en Zeny.
Guarda tu plan
Mantén todo organizado en un solo lugar.
Ajustar en cualquier momento
Actualice las preferencias y regenere en segundos.
Sigue planificando
Agregue comidas, intercambie ingredientes y refine.
Plan de comidas
Pasta con tomate y albahaca30 minutos · $2.41
Pollo Al Limón Y Ajo Con Arroz35 minutos · $3.18
Ensalada de col rizada y garbanzos con queso feta20 minutos · $2.19
Lista de compras
producirDespensaLácteos y huevosCarne y PescadocongeladoResumen
Tiempo · 75 minutos
Presupuesto · $7.75 / porción
¡Gran equilibrio! Alto en proteínas, bajo en azúcar.
FAQ
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